こんにちは。院長の黒原です。
10月13日はスポーツの日でしたね。
過ごしやすい気候の秋は
スポーツを楽しむ方も多いかもしれません。
スポーツで力を発揮する上でも、
しっかり噛みしめることができる健康な歯が重要です。
うまく噛めない、歯に痛みがあるといった場合には
どうぞお早めにご来院ください。
さて丈夫な身体を作るためには、
スポーツも大事ですが
食べものにも
しっかり気を使っておきたいところですね。
これからの時期、
患者様の健康を担う仕事に従事しているからこそ、
我々自身がインフルエンザや胃腸炎、
そしてもちろんコロナウイルスといった
流行り病に負けないようにしなければと、
より一層、気が引き締まります。
ちなみに善玉菌の豊富な
発酵食品は身体の免疫力を高め、
コロナ等にも非常に有効だと言われています。
そのため私は日ごろから食生活に
「麹」を積極的に取り入れるようにしています。
以前より、風邪気を感じることが減りました。
コロナは後遺症で味覚障害を起こすことでも有名です。
当院でも患者様からお口の症状をお伺いする際、
コロナは完治したにも関わらず味覚が戻らない、
といったお話を何度かお聞きしました。
お食事の際に味覚が分からないというのは、
とても辛いことだと思います。
コロナに負けない身体を作るためにも、
麹をはじめとした善玉菌を意識した食生活が
広く認知されれば良いなと思います。
♪.:*:'゜☆.:*:'゜♪.:*:'゜☆.:*:・'゜♪.:*:・'゜☆.:*:・'゜
ひまわり歯科
〒372-0801
群馬県伊勢崎市宮子町3563-13
TEL:0270-24-3060
